고추참치만드는법/고추장참치만들기/주먹밥 도시락 만드는법
고추참치 만드는법/고추장참치 만들기/주먹밥 도시락 만드는법 우주아빠가 밤에 일하는 날이 많아서 정희는 도시락을 자주 싸줘요. 자주 등장하는 도시락 메뉴는 쌈밥/주먹밥/삼각김밥등인데요. 요런 주먹밥류도시락을 쌀때, 고추장볶음이나 고추참치같은거 넣으면 참 맛있거든요. 여러번 만들었더니, 이제는 파는 고추참치랑 맛도 거의 비슷해용.오호,넘 맛나요. 여러분들도 한번 같이 만들어보실래요? (재료 : 참치캔1개(100g), 파 1토막, 양파 1/2개, 통깨약간 볶음양념: 다진마늘1/2큰술, 고추장1큰술, 굴소스1큰술, 케첩1큰술, 고춧가루 3큰술, 식용유약간 , 물엿1큰술) 1) 양파는 곱게 다져요. 2) 대파도 곱게 다지고요. 3) 분량의재료를 넣고 잘 섞어두세요. 4) 후라이팬을 데우고~ 식용유 살짝 두른다음,..
2014. 2. 8.
해물탕 만드는법/매운탕양념장 만들기/얼큰한 국물요리
해물탕 만드는법/매운탕양념장 만들기/얼큰한 국물요리 이제 결혼 9년차 주부인 정희입니다. 처음에는 된장찌개밖에 끓일줄 몰랐지만, 지금은 뭐 해물탕 정도는 눈감고도 뚝 딱 해낸답니다. 오늘은 친정엄마에게 전수받은 해물탕솜씨를 살짝 보여드릴께요. (주재료: 해물 1kg(꽃게,주꾸미,미더덕,바지락,홍합,새우등등) , 대파 1토막, 콩나물2줌, 무 200g, 굵은소금 1큰술, 꽃소금약간, 멸치다싯물재료 : 멸치 1줌, 다시마 5조각 해물탕양념 : 고추장1큰술, 국간장1큰술, 된장 0.5큰술, 다진마늘1큰술, 고춧가루 3큰술, 후춧가루약간, 생강가루약간, 맛술 1큰술) 이마트에서 사온 해물탕거리예요. 1) 해물탕거리 중 소개와 홍합은 미리 굵은소금 넣고 해감을 해주었어요. 한나절은 해감 해둬야지 깨끗해져요. 2)..
2014. 2. 6.
잡탕찌개 만들기/명절음식 재활용/제사음식 재활용 레시피
잡탕찌개 만들기/명절음식 재활용/제사음식 재활용 레시피 설명절 잘 보내셨어요? 긴 설연휴가 끝나가고 벌써 일요일이네요. 내일이면 일상으로 복귀 에잉 좀 아쉽지요? 주부님들은 남은 설음식도 정리 및 냉장고 정리도 해야되는 시점이라서 좀 귀찮으실텐데요. 이럴때 설음식 정리도 할꼄 저녁에 맛난 찌개를 만들고, 반주도 한잔 걸치고, 딱좋은 메뉴 '잡탕찌개'입니다. 주재료: 각종 전류 300g, 나물류 100g, 새송이버섯1개, 신김치 100g, 양파1/2개, 대파 1토막, 찌개양념: 고추가루1큰술, 국간장 2큰술, 후춧가루약간, 다진마늘1큰술 1) 각종전과 나물류를 준비해서 먹기좋게 좀 잘라두세요. 정희는 명태전, 꼬치전, 깻잎전, 동그랑땡, 빈대떡, 그리고 도라지나물과 고사리나물을 준비했어요. 2) 야채를 잘..
2014. 2. 2.